IPB

Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )

3 страниц V   1 2 3 >  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> Полезная пища
Inna
сообщение 11.10.2019, 9:52
Сообщение #1
Нет аватара

Свой человек
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 101903
Регистрация: 27.1.2011
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1336
Награды: 8



  4148  


Белое золото: вот что приносит организму ломтик сливочного масла в день


В последние годы позиции сливочного масла среди пищевых продуктов существенно ухудшились. Причина в том, что люди полагают, что в нем присутствует избыток холестерина, также оно плохо сказывается на фигуре и тому подобное. Однако нужно напомнить, что обитатели Тибета безусловно одобрительно относятся к данному продукту, при этом известно, что тибетцы весьма долго живут и остаются при этом здоровыми.

В действительности положительный эффект от употребления сливочного масла весьма значителен. Однако во многих случаях нечестные изготовители кладут в такое масло жиры растительного происхождения либо же вовсе продают под видом масла простой маргарин, в результате чего репутация этого продукта не слишком высока. Далее речь пойдет о том, что нужно знать, когда вы приобретаете сливочное масло, и чем этот продукт хорош для здоровья.


Когда сливочное масло будет полезно

Чтобы этот продукт положительно сказывался на самочувствии, необходимо просто выбирать хорошее масло. В настоящее время изготовители освоили выпуск данного продукта из сырья с весьма невысокими показателями качества, вместо животных жиров в него кладут растительные. В результате можно вести речь о том, что натуральное масло полезно, однако нужно иметь представление, как отличить его.

Каким образом определить хорошее сливочное масло

1. Нужно запомнить, какой ГОСТ в вашем государстве обозначает масло, а какой маргарин. И если на упаковке написано «масло», но там же напечатан ГОСТ маргарина, то приобретать такую упаковку не стоит. Равным образом не берите и маслопродукт, а также маслице.

2. Необходимо, чтобы в супермаркете масло лежало при температуре не более шести градусов, а продолжительность его хранения не может быть дольше 30–35 суток. Если же его хранят дольше, то в него, скорее всего, были положены определенные добавки.

3. Имеет смысл брать масло, которое упаковано не в бумагу, а в фольгу. Если на масло воздействует свет, то оно становится более желтым, также продукт утрачивает витамин А. Если же оно хранится в фольге, то наружная иллюминация не оказывает на него воздействия.

4. Если вы приобретаете масло на вес на рынке, то не бойтесь его пробовать. Во рту этот продукт дожжен сразу таять, а не липнуть к зубам, так как это свойственно для маргарина. Кроме того, смотрите на срез, необходимо, чтобы он был блестящим, плотным и сухим, также не должно возникать расслоения.

5. Цвет масла должен быть желтоватым, летом оно более темное, а зимой чуть светлее, что обусловлено характеристиками травы, которой питаются животные. Однако просто белым или желтым масло быть не может.

6. Натуральное масло очень просто намазать на хлеб. Если оно образует крошки, то содержание воды в нем слишком велико.

7. Если вы принесли масло домой, то вы можете сделать опыт. Небольшой кусочек нужно положить в горячую воду.

Если масло надлежащего качества, то оно разойдется лужицей однородной консистенции, если же оно недоброкачественное, то оно станет плавиться комками.

Ниже приведен ряд причин, вследствие которых имеет смысл добавить масло в свое меню и в том случае, когда прежде вы не ели этот продукт.

Свойства сливочного масла

1. Именно из этого продукта легче всего усвоить витамин А, который требуется для надлежащего функционирования щитовидки и надпочечников.

2. Если есть сливочное масло, то вы не поправитесь. Те жирные кислоты, которые в нем представлены, организм использует, чтобы получить энергию, а в жировые отложения они не превращаются. Когда человек поест масло, у него возникает ощущение сытости. Ощущение голода ослабевает, поэтому слишком много масла человек не съест.

3. Сливочное масло выступает в качестве источника йода, если не потре6лять его в достаточном объеме, то у человека может возникнуть зоб.

4. Сливочное масло способствует улучшению функционирования пищеварительной системы. Оно помогает детям избежать диареи и взрослым людям — запоров.

5. Если есть сливочное масло, то снижается вероятность инфарктов.

6. Присутствующие в данном продукте жирные кислоты облегчают усвоение организмом целого ряда важных витаминов, в том числе А, D, E, K. В целом советуют готовить пищу не на подсолнечном масле, а именно на сливочном, но добавив некоторое количество оливкового, что позволит избежать пригорания.

7. В сливочном масле содержится значительное количество антиоксидантов. Эти продукты позволяют избежать онкологии и атеросклероза.

Таким образом, мы рассказали, как обнаружить настоящее сливочное масло и насколько оно полезно. Включите его в свое меню, и вы улучшите собственное самочувствие.

https://our-life-fb.ru/beloe-zoloto-vot-cht...osit-organizmu/
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Одри
сообщение 11.10.2019, 10:20
Сообщение #2
Нет аватара


Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 75663
Регистрация: 10.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 2
Награды: 26



  2891  


кстати да. сейчас в диетологии тенденция, что жиры надо обязательно употреблять. и сливочное масло в т.ч.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Одри
сообщение 11.10.2019, 10:58
Сообщение #3
Нет аватара


Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 75663
Регистрация: 10.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 2
Награды: 26



  2891  


вчера в машине по радио попала на кулинарную передачу. какой-то автор книг по кулинарии, известный повар и все такое. сказал, что замороженное мясо сохраняет свои качества только если его размораживать при низкой положительной температуре.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Нафанька
сообщение 11.10.2019, 11:30
Сообщение #4
Нет аватара

хитроумный замок от подвала правосудия!
Иконка группы

Группа: обормотище
Сообщений: 38201
Регистрация: 8.11.2009
Вставить ник
Цитата
Из: таганрог
Пользователь №: 205
Награды: 20



  2097  


Цитата(Одри @ 11.10.2019, 10:58) *
вчера в машине по радио попала на кулинарную передачу. какой-то автор книг по кулинарии, известный повар и все такое. сказал, что замороженное мясо сохраняет свои качества только если его размораживать при низкой положительной температуре.

Я в холодильнике всегда размораживаю, потому что могу забыть
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Одри
сообщение 11.10.2019, 11:37
Сообщение #5
Нет аватара


Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 75663
Регистрация: 10.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 2
Награды: 26



  2891  


Цитата(Нафанька @ 11.10.2019, 11:30) *
Я в холодильнике всегда размораживаю, потому что могу забыть

я тоже с вечера перекладываю из морозилки в холодильник. но не всегда успевает разморозится. так что бывает на час-другой уже при комнатной температуре лежит. а вот неправильно
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Курочка
сообщение 11.10.2019, 11:46
Сообщение #6
Нет аватара

Los Bandoleros
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 39192
Регистрация: 2.8.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 84
Награды: 17



  2354  


Скорее всего мясо уже с антибиотиками) ему не поможет разморозка на низкой температуре)
Или гмо, чем пугают народ сейчас?))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Одри
сообщение 11.10.2019, 11:49
Сообщение #7
Нет аватара


Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 75663
Регистрация: 10.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 2
Награды: 26



  2891  


Цитата(Курочка @ 11.10.2019, 11:46) *
Скорее всего мясо уже с антибиотиками)

отлично. пойдет при простуде))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Курочка
сообщение 11.10.2019, 12:02
Сообщение #8
Нет аватара

Los Bandoleros
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 39192
Регистрация: 2.8.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 84
Награды: 17



  2354  


Цитата(Одри @ 11.10.2019, 11:49) *
отлично. пойдет при простуде))

Тоже думаю, что это ж хорошо)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Vendetta
сообщение 11.10.2019, 12:18
Сообщение #9
Нет аватара

Свой человек
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 34710
Регистрация: 31.10.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 198
Награды: 4



  1477  


Я не очень сливочное люблю, если только это бутер с рыбой солёной или икрой
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Одри
сообщение 11.10.2019, 13:02
Сообщение #10
Нет аватара


Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 75663
Регистрация: 10.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 2
Награды: 26



  2891  


Цитата(Vendetta @ 11.10.2019, 12:18) *
Я не очень сливочное люблю, если только это бутер с рыбой солёной или икрой

я аналогично. но слышала неоднократно, что по утрам надо хоть немного
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Vendetta
сообщение 11.10.2019, 13:57
Сообщение #11
Нет аватара

Свой человек
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 34710
Регистрация: 31.10.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 198
Награды: 4



  1477  


Льняного ложку чайную и хорош)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Мудрый Лемур
сообщение 11.10.2019, 15:00
Сообщение #12
Нет аватара

Профессор болтологии
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 6480
Регистрация: 6.4.2012
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1739
Награды: 3



  486  


Цитата(Курочка @ 11.10.2019, 11:46) *
Скорее всего мясо уже с антибиотиками) ему не поможет разморозка на низкой температуре)
Или гмо, чем пугают народ сейчас?))


со стероидаими и гормонами роста.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Мудрый Лемур
сообщение 11.10.2019, 15:07
Сообщение #13
Нет аватара

Профессор болтологии
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 6480
Регистрация: 6.4.2012
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1739
Награды: 3



  486  


Цитата(Одри @ 11.10.2019, 11:49) *
отлично. пойдет при простуде))


бабы дуры.
все.

вот такое купляешь и через медную медную пластину (на крайняк фвнерки кусочек) приладываешь до тушки. По блюпупу включаешь мантры по вкусу и лечишься. https://ru.aliexpress.com/item/32706988288....rchweb201603_52
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Одри
сообщение 11.10.2019, 15:16
Сообщение #14
Нет аватара


Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 75663
Регистрация: 10.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 2
Награды: 26



  2891  


Цитата(Мудрый Лемур @ 11.10.2019, 15:07) *
приладываешь до тушки

прикладывать к куриной замороженной тушке? чтоб она правильно разморозилась? (IMG:style_emoticons/default/m0112.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Курочка
сообщение 11.10.2019, 15:24
Сообщение #15
Нет аватара

Los Bandoleros
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 39192
Регистрация: 2.8.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 84
Награды: 17



  2354  


Цитата(Мудрый Лемур @ 11.10.2019, 15:00) *
со стероидаими и гормонами роста.

Как хорошо, что не ем мясо, куда мне еще расти (IMG:style_emoticons/default/dd3fc3b.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
-42!
сообщение 11.10.2019, 15:50
Сообщение #16
Нет аватара

Академик болтологии
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14805
Регистрация: 14.8.2015
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 6722
Награды: Нет



  381  


Цитата(Курочка @ 11.10.2019, 16:24) *
Как хорошо, что не ем мясо, куда мне еще расти (IMG:style_emoticons/default/dd3fc3b.gif)

выкладывай свои фото ню
мы решим куда тебе расти
вот как то так
(IMG:http://bryansk-dynamo.ru/images/3_381.jpg)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Курочка
сообщение 11.10.2019, 16:02
Сообщение #17
Нет аватара

Los Bandoleros
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 39192
Регистрация: 2.8.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 84
Награды: 17



  2354  


Ей есть куда расти, стринги еще большие, до ушей натянула
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
-42!
сообщение 11.10.2019, 16:10
Сообщение #18
Нет аватара

Академик болтологии
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14805
Регистрация: 14.8.2015
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 6722
Награды: Нет



  381  


хы
ей походу межушную веревочку перерезали..
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Одри
сообщение 11.10.2019, 16:18
Сообщение #19
Нет аватара


Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 75663
Регистрация: 10.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 2
Награды: 26



  2891  


фуу испортили тему про полезное (IMG:style_emoticons/default/dry.gif)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Курочка
сообщение 11.10.2019, 16:23
Сообщение #20
Нет аватара

Los Bandoleros
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 39192
Регистрация: 2.8.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 84
Награды: 17



  2354  


Цитата(Одри @ 11.10.2019, 16:18) *
фуу испортили тему про полезное (IMG:style_emoticons/default/dry.gif)

Поэтому можно пойти и съесть капустный пирог, закусить его марилушиным яблочным и, жуя шоколадку с орехами, не думать о здоровом питании
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Мудрый Лемур
сообщение 11.10.2019, 17:17
Сообщение #21
Нет аватара

Профессор болтологии
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 6480
Регистрация: 6.4.2012
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1739
Награды: 3



  486  


Цитата(Курочка @ 11.10.2019, 15:24) *
Как хорошо, что не ем мясо, куда мне еще расти (IMG:style_emoticons/default/dd3fc3b.gif)


от них у кабанчиков на 7-м месяце печень отказывает. Зато в 6 уже товарный вес набирают.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Флигенде Холленд...
сообщение 11.10.2019, 19:06
Сообщение #22
Нет аватара

кот, занимающийся научной работой
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 36479
Регистрация: 16.8.2015
Вставить ник
Цитата
Из: Дальний Гондурас
Пользователь №: 6724
Награды: 3



  107  


Цитата(Мудрый Лемур @ 11.10.2019, 17:17) *
от них у кабанчиков на 7-м месяце печень отказывает. Зато в 6 уже товарный вес набирают.

не только у кабанчиков,
у бычков походу тоже..
на мираторговской лопатке лейба "200 дней зернового откорма"
и забой..

свинина у них херовая, так скажем прямо,
тамбовская лучше..

но говядина ничего, только дорогая
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Inna
сообщение 19.10.2019, 9:24
Сообщение #23
Нет аватара

Свой человек
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 101903
Регистрация: 27.1.2011
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1336
Награды: 8



  4148  


Присутствующее в перце чили вещество капсаицин, которое дает остроту продукту, может повлиять на метастазирование рака легких, уменьшив его. Об этом заявили американские ученые из Университета Маршалла.

https://www.food.news/2019-10-17-chili-pepp...ung-cancer.html
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Inna
сообщение 20.10.2019, 12:37
Сообщение #24
Нет аватара

Свой человек
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 101903
Регистрация: 27.1.2011
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1336
Награды: 8



  4148  





МОСКВА, 20 окт — РИА Новости. Испанские диетологи в разговоре с La Vanguardia назвали заблуждением утверждение, что "есть можно все, но в меру", и перечислили ряд продуктов, которые стоит исключить из рациона.

Так, вред в среднесрочной и долгосрочной перспективе может принести рафинированная мука, из-за которой происходят резкие повышения и падения уровня глюкозы в крови. По словам диетолога Пилар Эскер, профессора школы "Гасма" в Кастельоне, это может способствовать развитию диабета

"В процессе переработки зерновых культур отправляются в отходы клетчатка и другие питательные вещества, кроме того, рафинированные продукты имеют высокий гликемический индекс, поэтому они менее питательны", — добавляет диетолог Мария Мерино.

Так, эксперты рекомендуют отказаться от рафинированной муки в пользу цельнозерновой.

По словам диетологов, следует избегать и колбасных изделий, поскольку они наполовину состоят из добавок, крахмала и других веществ.

Рекомендуется отказаться от обезжиренных молочных продуктов. Диетологи приводят результаты исследования ученого Гарвардского университета Дэвида Людвига, согласно которому молоко и молочные продукты с низким содержанием жира, как правило, содержат сахар и гораздо менее питательны.

Кроме того, даже время от времени не стоит употре6лять выпечку, снэки и полуфабрикаты, продукты, на этикете которых есть такие надписи, как "низкокалорийный", "зеро" и "без сахара", а также алкоголь и переработанное мясо.
https://ria.ru/20191020/1559992467.html
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Одри
сообщение 20.10.2019, 12:41
Сообщение #25
Нет аватара


Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 75663
Регистрация: 10.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 2
Награды: 26



  2891  


люди, а вы вообще молоко пьете? я только если для блинов использую. изредка в кофе добавляю.
а народ в магазинах молоко упаковками покупает.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Inna
сообщение 20.10.2019, 12:42
Сообщение #26
Нет аватара

Свой человек
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 101903
Регистрация: 27.1.2011
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1336
Награды: 8



  4148  


Цитата(Одри @ 20.10.2019, 12:41) *
люди, а вы вообще молоко пьете? я только если для блинов использую. изредка в кофе добавляю.
а народ в магазинах молоко упаковками покупает.

та его полезно пить.
с жирностью 3.2
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Raptor
сообщение 20.10.2019, 12:43
Сообщение #27
Нет аватара

Профессор болтологии
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 9763
Регистрация: 30.5.2016
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 6914
Награды: 3



  488  


Кисломолочные и творог потребляю с удовольствием. А вот молоко( в чистом виде) ни- ни
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Одри
сообщение 20.10.2019, 12:59
Сообщение #28
Нет аватара


Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 75663
Регистрация: 10.6.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 2
Награды: 26



  2891  


Цитата(Inna @ 20.10.2019, 12:42) *
та его полезно пить.
с жирностью 3.2

ты много пьешь?
я тоже только кисломолочку. кефир и йогурты
а просто так молоко после пичканья им в детстве не могу
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Marvin
сообщение 20.10.2019, 12:59
Сообщение #29
Нет аватара

Охренитель
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 38556
Регистрация: 5.1.2013
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 2043
Награды: 7



  2502  


Я молочное могу только в виде сыра или передержаного йогурта. Иначе ночь на фаянсовой белом друге верхом - гарантирована, уж ссори...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Inna
сообщение 20.10.2019, 13:21
Сообщение #30
Нет аватара

Свой человек
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 101903
Регистрация: 27.1.2011
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 1336
Награды: 8



  4148  


Цитата(Одри @ 20.10.2019, 12:59) *
ты много пьешь?
я тоже только кисломолочку. кефир и йогурты
а просто так молоко после пичканья им в детстве не могу

С печеньем,по-детски.
Иногда.
Но всегда дома в кофе.
Потому что варю в джезве.
Не в машине.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

3 страниц V   1 2 3 >
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия Сейчас: 15.12.2019, 14:18
Яндекс цитирования